Le jour où vous commencez à prendre du poids (si vous ne faites pas attention)

Le jour où vous commencez à prendre du poids (si vous ne faites pas attention)

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Notre poids varie au cours de l’année. En moyenne, les gens perdent du poids pendant l’été, mais en reprennent pendant l’automne. Ce gain est maximal en décembre et janvier, au moment des fêtes de fin d’année.

En France, le poids minimal est atteint le 30 septembre.

Que font ceux qui réussissent à ne pas prendre de poids?

Une personne sur trois arrive à garder un poids stable après cette date fatidique, nous avons voulu comprendre les facteurs qui font que ces personnes réussissent à ne pas gagner du poids. Nous avons trouvé trois caractéristiques fortes qui distinguent ces personnes du reste de la population:

  • Ils se pèsent 43% plus que les autres.
  • Ils sont 30% plus actifs.
  • 82% d’entre eux fixent un objectif de poids.

Voilà, Withings vous a fourni les clés pour garder votre corps d’été, à vous de jouer maintenant !

Méthodologie de l’étude:

Cette étude est conduite par Withings en se basant sur des données agrégées et anonymisées de 23,000 utilisateurs de balance Withings en France. Toutes les mesures de poids sont automatiquement remontées en temps réel par la balance dans la plateforme cloud de Withings. La représentativité de la population étudiée est établie en comparant la distribution de l’Indice de Masse Corporelle (IMC) avec celui de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)D’après l’OMS, la part des personnes ayant un IMC supérieur ou égale à 25 – Obèse ou en surpoids – est de 60% . On observe le même ratio pour la population étudiée. Une part de cette étude, basée sur un sous-échantillon, a été publiée et présentée lors du 38ème conférence internationale annuelle « IEEE Engineering inMedicine and Biology Society” en Aout 2016, vous pouvez trouver cette publication ici. Un utilisateur est actif s’il fait en moyenne des journées de plus de 10000 pas. Withings garantit la confidentialité des données personnelles et protège la vie privée de tous ses utilisateurs. Toutes les données issues de cette étude ont été rigoureusement anonymisées et agrégées pour empêcher toute ré-identification.

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Otmane Bellahsen

Data Analyst at Nokia, Otmane loves playing with data to find actionable insights. On his spare time, he enjoys playing guitar and going for a hike from time to time.
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