Health Mate

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HEALTH MATE APP

Vollständiges Gesundheits-Tracking

Health Mate Dashboard

Holen Sie sich einen Personal Trainer mit wirklich persönlichem Anspruch

Die Nokia Health Mate App liefert Ihnen den vollständigen Verlauf all Ihrer Gesundheitsdaten, einschließlich Aktivitäten, Schlaf, Gewicht und mehr. Sie haben Einblick in Trends, Zugriff auf Wellnessprogramme und können Ihre Leistungen so langfristig und dauerhaft verbessern. Ganz gleich, ob Sie Ihr Gewicht verändern oder Ihre Aktivitäten steigern möchten, Ihren Blutdruck kontrollieren oder Ihren Schlaf verbessern wollen — Health Mate ist auf allen Wegabschnitten Ihr ganz persönlicher Coach.

Monitoren Sie Ihre Herzgesundheit

Heart rate

Herzfrequenz

Tracken Sie Ihre Werte zur Verbesserung der Leistungskraft Ihres Herzens oder zur Kontrolle bestehender Erkrankungen.

Blood pressure

Blutdruck

Erhalten Sie einen Gesamtüberblick Ihrer gesamten Herz-Kreislauf-Gesundheit oder monitoren Sie Bluthochdruck.

Pulse wave velocity

Pulswellengeschwindigkeit

Erfahren Sie mehr über die Gesundheit Ihrer Arterien dank dieses revolutionären Messwerts.

Werden Sie aktiver

Activity tracking

Aktivitätstracking

Sehen Sie, wo Sie stehen und lassen Sie sich zu mehr Bewegung inspirieren (Daten von Apple Health, S-Health und Nokia Tracker)

Steps goal

Ziele

Setzen Sie sich Ihr tägliches Schrittziel sowie eine Reihe weiterer wöchentlicher Bewegungsziele, um kontinuierlich auf gutem Wege zu bleiben.

Leaderboard & badges

Ranglisten & Badges

Verbinden Sie sich mit Freunden und Ihrer Familie und erleben Sie die Vorzüge eines gesunden Wettbewerbs, inklusive Belohnungen für Ihre Fortschritte.

Managen Sie Ihr Gewicht auf professionelle Weise

Body composition

Gewicht, BMI und Komplette Körperanalyse

Monitoren Sie Veränderungen in Ihrem Körper von Tag zu Tag und beobachten Sie Gewichtstrends, die Ihnen einen besseren Gesamtüberblick geben.

Goals

Ziele

Setzen Sie sich ein Gewichtsziel und bestimmen Sie das Tempo der Gewichtsveränderung, um Ihre Fortschritte einfacher zu tracken.

Motivation

Motivation

Holen Sie sich Belohnungen in der App für all Ihre Fortschritte beim Erreichen Ihrer Ziele.

Besser schlafen

Sleep cycles

Schlafzyklus-Analyse

Ermitteln Sie Ihre Leicht- & Tiefschlafphasen sowie Schlafunterbrechungen für eine erholsame Nachtruhe und zur langfristigen Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit.

Sleep trend

Schlaftrends

Gewinnen Sie wichtige Einblicke zur langfristigen Verbesserung Ihres Schlafes und Ihrer Gesundheit.

Smart wake-up

Smart Wake-UpTM

Wachen Sie zum optimalen Zeitpunkt innerhalb Ihres Schlafzyklus auf, um erholt und konzentriert in den Tag zu starten.

Wellnessprogramme

Erzielen Sie Ihre Gesundheitsziele mit gezielten und maßgeschneiderten Programmen.

Healthier heart

GESUNDHEIT

Für ein gesünderes Herz

Dieser App basierte Kauf der Software mit Hy-Werten hilft Ihnen beim Befolgen eines medizinischen Protokolls und liefert einen fundierten Ergebnisbericht Ihres Blutdrucks, den Sie mühelos mit Ihrem behandelnden Arzt teilen können.

Pregnancy tracker

FAMILIE

Schwangerschaftstracker

Nutzen Sie personalisierte und medizinisch fundierte Hinweise und Tipps sowie Tracking der schwangerschaftsbedingten Gewichtszunahme.

Sleep smarter

SCHLAF

Schlauer schlafen

Unterstützen Sie Ihre Gesundheit und Ihren Gewichtsverlauf durch längeren und regelmäßigeren Schlaf.

Leaderboard

ACTIVITY

Ranglisten

Verbinden Sie sich mit Freunden und Familie und erleben Sie die Vorzüge eines gesunden Wettbewerbs.

Better body

WEIGHT

Besser aussehen

Lernen Sie alles rund um Ihre Körperzusammensetzung und entdecken Sie neue Möglichkeiten, um Fett zu verlieren — langfristig.

Downloaden Sie Health Mate 3

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